Карнивор сообщество:
https://t.me/GPZyZYuOGMw5YmQx

00:00 интро
2:25 Кто я и откуда. Как все началось.
3:30 Что такое карнивор питание. Уровни.
5:08 2 причины почему люди переходят на карнивор.
6:34 Какие болезни лечат на карниворе.
7:28 Какие изменения произошли у меня.
8:44 Плюсы карнивора.
21:20 Минусы карнивора.
26:34 Как вести себя на вечеринках.
27:25 Как жить без сладкого.
29:00 Ягоды на карниворе.
30:45 Примерное меню на несколько дней.
35:00 Алкоголь.
36:22 Пищевая память.
37:50 С чего начать карнивор.
40:35 Палео питание.
44:25 Хронические боли. Фибромиальгия.
45:20 Жиры.
46:36 Карнивор сообщество. Ссылка на группу.
48:05 Как ввести карнивор в свою семью.
50:55 Как отказаться от алкоголя?
51:29 Как нас привязывают к алкоголю.
55:30 Сахарозаменители.
58:18 Хочу ли я остаться на карнивор навсегда.
59:28 Растительные масла.
1:01:39 Как жить без макарон и риса.
1:03:00 Похудение и диеты.