В данном видосе Димончик начинает новый проект в подтягиваниях. Пока сложно говорить о его перспективах, однако его давнишний знакомый по турнику Илюха, давно предлагал запилить что-то интересное на турниках. И вот, родилась эта идея зарубы. Не смотря на то, что воркаутер значительно превосходит Димончика в силе, есть способ уровнять их шансы в успехе на турнике, и устроить интересную рубку. Что и было сделано.

Таймкоды:
00:00:00 Начало. Введение;
00:01:20 Определяем, кто первый;
00:04:00 Подход Димончика;
00:07:40 Подход Ильи;
00:08:45 Итоги, выводы;
00:10:40 Концовка.

Димончик хотел, уж было, бросить подтягивания, но не тут то было. Теперь от этого груза не избавиться. Да и зачем - упражнение отличное, а значит в арсенале оно очень, и очень пригодится. И кто знать, каких результатов сможет достичь в нем Головинский, если замутит очередной виток сушки.

Данный выпуск вводный. Название проекта - гонка за воркаутером. Формат зарубы - наилучший, который стимулирует к прогрессу и улучшению результатов. Особенно, когда рубишься с более сильным соперником по стритлифтингу.

Участники:
Дмитрий Головинский: https://www.instagram.com/dmitry88lms/
Илья Скрынников https://www.instagram.com/_twel_._/

Дизайн и оформление
Анастасия Муратова: https://www.instagram.com/muratova9892/

#жим #подтягивания